Es war ein inspirierendes DoBAR System Ausbildungswochenende.
Schlagwort: Bauchmuskeln
DoBAR System Trainer-Ausbildung Modul 2 DORTMUND
Freut euch auf ein effektives, ganzheitliches, schweißtreibendes und motivierendes Wochenende. Claudia wird euch die Methode vertiefend, in weiteren Dimension lehren. Nach Absolvierung des Modul 2 erhalten die Teilnehmer ein Zertifikat, können sich DoBAR Trainer nennen, das Logo nutzen,werden auf der Plattform DoBAR Deutschland geführt und können an den nachfolgenden Fortbildungen teilnehmen. Mehr Infos für weitere…
Bodytube vs. Theraband
(Kristina Dietrich) Therabänder oder auch Gymnastikbänder und Bodytubes (das sind elastische Bänder mit Griffen) stellen eine tolle Bereicherung für dein DoBAR-Training dar.Während Therabänder aus einem elastischen Stück Gummi (übrigens auch in „latexfrei“ erhältlich) bestehen, setzen sich Bodytubes aus einem dickem Stück schlauchartigen Gummis mit 2 Griffen zusammen. Für die Griffe gibt es ebenfalls verschiedene Modelle;…